Hoe gebruik en installeer ik de app Strava?
Strava is een populaire tracking-app die je eenvoudig gratis op je smartphone kunt installeren.
Als je het nog niet hebt geïnstalleerd; doe dit door op uw smartphone naar uw app store te gaan (Google Play of Apple App Store) en te zoeken naar "Strava gps hardlopen/fietsen".
1. Download deze app.
2. Installeer de Strava-app
3. Maak een profiel aan, selecteer de taal (beschikbaar in Nederlands en Frans) en log in. De basisservice is gratis, je hebt de betalende versie met meer extra's niet nodig.
4. Vraag om lid te worden van de club "Let's move IBD - Run" of "Let's move IBD- Bike".
Let op! Ongeacht of je gaat wandelen of hardlopen, je moet je het bij Strava als hardlopen registreren en ook al zal je inline skaten, registreer het als fietsen. Anders kunnen wij je kilometers niet zien!
5. Begin met wandelen, hardlopen of fietsen!
Hoe kom je bij onze Club?
Op je
telefoon:
1. Open je Strava-app
2. Klik op de knop "Groepen" onderaan je scherm
3. Selecteer ‘Clubs’ in het menu bovenaan
4. Typ " of "Let's move IBD bike" (voor uw activiteiten op wielen) of "Let's move IBD run" voor uw activiteiten te voet) in het zoekveld (vergrootglas)
5. Selecteer één van deze twee groepen (of allebei als u zowel te voet als op wielen kilometers wilt verzamelen)
6. Klik op Join/Lid worden/S’inscrire
Via de website:
Net als hierboven, ga naar de Strava-website, log in en ga naar de Club-zoekpagina
Hoe voeg ik een activiteit toe aan onze Club?
BELANGRIJK: Strava kan verschillende activiteiten volgen, maar onze club is een hardloopclub en fietsclub (afhankelik van de club die je kiest) .We moesten hier een keuze maken.
Je moet je activiteiten dus als hardlopen of fietsen coderen, zelfs als je wandelt of met uw step onderweg bent, anders wordt je activiteit niet toegevoegd aan onze club.
1. Om een activiteit te starten, klik je op de knop in het midden hieronder (Record/Opnemen)
Opmerking: Als uw telefoon zich in een besparende batterijmodus bevindt, moet u zich mogelijk aanpassen
2. Zorg ervoor dat je Run/Hardlopen/Course à pied hebt geselecteerd als activiteit
3. Start uw sessie
4. Klaar? Druk op de ‘Finish’ knop. Tip: je kunt een leuke foto van je activiteit toevoegen
5. Uw activiteit (en uw kilometers) worden automatisch toegevoegd aan ons team
Met de steun van deze sponsors Alle sponsors bekijken
