Diagnose, en wat nu?
Praktische tips die het dagelijkse leven met IBD makkelijker maken
Op de IBD patiëntenavond ontstond er een vonk, die later aangewakkerd werd tot een werkelijk vuur. Er kwam een samenwerking tussen CCV vzw en Work of Heart, herstelgerichte therapie door Thalia Decoene. Wanneer gepassioneerde mensen elkaar ontmoeten, ontstaat er een speciale verbinding.
Als lid krijg je 10% korting op het online en interactief traject
“Ik werd gesterkt in het idee dat ik zelf mijn gezondheid een stuk in handen heb en nu heb ik veel goesting om daar verder in te groeien.”
Lees verder over de persoonlijke getuigenis van Wendy:
Als IBD patiënt neem ik al jaren veel medicatie. Daardoor maak ik me soms zorgen over mijn algemene gezondheid.
Welke positieve, maar ook negatieve invloed heeft deze medicatie op mijn hele lijf?
Hoe kan ik, aanvullend en liefst met gezonde zaken, mijn lichaam ondersteunen om sterker, energieker en stabieler te worden?
We weten allemaal dat gezonde en gevarieerde voeding belangrijk is, maar wat heeft mijn lichaam nu specifiek nodig?
Dat ik voldoende vezels en vitaminen moest binnen krijgen, extra ijzerrijke voeding moest eten e.d. Dat wist ik al. Maar hoe zit dat nu met die eiwitten en andere mineralen?
Hoe hou ik mijn stresslevel onder controle als moeder van drie pubers met een voltijdse, veeleisende job?
In mijn zoektocht naar een gezonde levensstijl specifiek voor IBD patiënten kwam ik het traject van Thalia tegen. Gedurende het hele traject kwam ik vele antwoorden tegen op mijn vragen. Aan de hand van een vragenlijst kregen we zicht op de belangrijkste neurotransmitters en op wat specifiek mijn lichaam nodig heeft om deze in voldoende mate aan te maken. In welke voedingsmiddelen de juiste eiwitten zitten die je hiervoor nodig hebt,… Er ging een wereld voor me open en ik kreeg ook handvatten om zelf nog verder op zoek te gaan naar meer kennis over de werking van mijn eigen lichaam.
Maar niet alleen wat we in ons lijf steken kwam aan bod. Ook onze mentale gezondheid namen we onder de loep. We gingen praktisch aan de slag met de vraagstukken: “Hoe kunnen we met positief denken onze eigen mindset beïnvloeden en daardoor ook ons welbevinden? Hoe kunnen we zelf op tijd aanvoelen wat ons lichaam nodig heeft?”
Ik werd volop geïnspireerd en geprikkeld om met alles aan de slag te gaan en nog veel meer over mezelf te weten te komen. Ik werd gesterkt in het idee dat ik zelf mijn gezondheid een stuk in handen heb en nu heb ik veel goesting om daar verder in te groeien.
– Wendy
Ook interesse om deel te nemen aan het traject van Work of Heart bij Thalia?
Om kwaliteit en veiligheid te garanderen, kunnen aan elk traject maximaal 4 gemotiveerde mensen deelnemen.
Work of Heart staat voor transformatie én voor transparantie.
Zonder er doekjes om te winden, is de totale prijs van het traject als lid van CCV 486 euro. Dit kan betaald worden in 3 schijven van 162 euro of in 1 schijf.
- 3 individuele gesprekken (kennismakingsgesprek, groei, terugblik)
- 6 online sessies in kleine groep van 4 personen
- Persoonlijke online map vol informatie, praktische handouts en meer
“Ik kies voor een investering in mezelf.” – (vul hier je eigen naam in) ……………
Meer info via workofheart.be, inschrijven via mail thalia.workofheart@gmail.be
Stel je vragen of kom luisteren op het gratis online en interactieve gesprek via Zoom op 11 oktober 2023.
Wie is Thalia Decoene?
Ze verdiepte zich in een herstelgerichte aanpak na haar eigen diagnose en richtte Work of Heart op. Ze biedt zowel online ondersteuning als in haar praktijk te Mortsel, Groenstraat 31. Een vrouw met een duidelijke missie en ook…
- Mens :) een combinatie van rechtdoorzee met veel korrels mildheid
- Dochter van een mama met autoimmuunziekte systemische lupus erythematodes
- Ervaringsdeskundige en uitvoerder van herstelgerichte aanpak na diagnose
- Nutritional psychologist – verbinding tussen voeding, verwerking en gedrag
- Therapeut in de interactionele vormgeving – verbinding en onderzoek van gedachten, gedrag, familiesysteem, lichaam, creatie, existentie en zingeving
Meer nieuws Alle artikels bekijken
Met de steun van deze sponsors Alle sponsors bekijken
